لقد استخدم الناس وسائل تحديد النسل منذ آلاف السنين
لقد استخدم الناس وسائل تحديد النسل منذ آلاف السنين. اليوم، لدينا العديد من وسائل منع الحمل الآمنة والفعالة المتاحة لنا.
كل من يحتاج إلى تحديد النسل يريد العثور على الطريقة الأفضل بالنسبة لنا. ولكل منا احتياجات مختلفة عند اختيار الطريقة. إذا كنت تحاول الاختيار، فإن التعرف على كل طريقة قد يساعدك على اتخاذ قرارك. استخدمي قائمة وسائل تحديد النسل المذكورة أعلاه لقراءة المزيد عن هذه الطرق.
اقرأ المزيد
